Beranda · Belajar · Kontak · Privacy Policy

Berdo'a

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabaraktuh.

Bismillah.

1.
يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْأَهِلَّةِ قُلْ هِيَ مَوَاقِيتُ لِلنَّاسِ
“Mereka bertanya kepadamu tentang bulan sabit. Katakanlah: “Bulan sabit itu adalah tanda-tanda waktu bagi manusia…” (Al Baqarah: 189).

2.
يَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنْفِقُونَ قُلْ مَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ خَيْرٍ فَلِلْوَالِدَيْنِ وَالْأَقْرَبِينَ
“Mereka bertanya kepadamu tentang apa yang mereka nafkahkan. Katakanlah: “Apa saja harta yang kamu nafkahkan hendaklah diberikan kepada ibu-bapak, kaum kerabat,… dst” (Al Baqarah: 215).

3.
يَسْأَلُونَكَ عَنِ الشَّهْرِ الْحَرَامِ قِتَالٍ فِيهِ قُلْ قِتَالٌ فِيهِ كَبِيرٌ
“Mereka bertanya kepadamu tentang berperang pada bulan haram. Katakanlah: “Berperang dalam bulan itu adalah dosa besar…. dst” (Al Baqarah: 217).

4.
يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ
“Mereka bertanya kepadamu tentang khamer dan judi. Katakanlah: “Pada keduanya terdapat dosa besar dan beberapa manfaat bagi manusia…” (Al Baqarah: 219).

Perhatikan ayat-ayat di atas. Bandingkan dengan yang berikut ini:


وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ
“Dan jika hamba-Ku bertanya kepadamu mengenai-Ku, maka sesungguhnya Aku Maha Dekat. Aku akan kabulkan doa orang yang berdoa kepada-Ku….” (Al Baqarah: 186).

Ya. Ayat 1-4, untuk menjawab pertanyaan, ALLAH menggunakan perantara Nabi Muhammad SAW. sebagai perantara, menggunakan kata "Katakanlah".
Selanjutnya ayat terakhir, pertanyaan khusus tentang do'a. ada yang berbeda. tak ada kata "Katakanlah" di situ. Dalam ayat di atas Allah tidak menggunakan kata ‘katakanlah’ -alias menjadikan Nabi sebagai perantara-, akan tetapi Dia sendiri yang langsung menjawab pertanyaan ini. Kemudian mengatakan bahwa diri-Nya lah yang akan mengabulkan doa hambanya secara langsung, tanpa menyebut-nyebut perantara dalam hal ini. Ini jelas menunjukkan bahwa Allah Ta’ala tidak butuh perantara dalam doa, bahkan Dia lebih menyukai doa yang langsung dipanjatkan kepada-Nya tanpa perantara, sebab Dia maha dekat terhadap hamba-Nya.

".....Aku akan kabulkan doa orang yang berdoa kepada-Ku….”
Indahnya.
eh, gak langsung serta merta begitu saja dikabulkan lhooo.... ada yang Langsung diabulkan memang, ada yang ditunda, ada yang diganti dengan yang lebih baik. begitu... :D
Sebenarnya, do'a kita semua didengar. pasti. hanya mungkin ada "hijab" dari dosa-dosa kita yang bikin kelam, jadi penghalang/memperlambat do'a terkabul.

Menurut banyak orang enaknya yang ini nih... Do'a yang langsung dikabulkan...
Nabi dan dan orang-orang sholih beberapa memiliki "kemampuan" ini, do'anya langsung dikabulkan, alias langsung diijabah oleh ALLAH SWT. banyak orang yang berharap juga do'anya dikabulkan sekejap mata. padahal, belum tentu baik lhooo... pernah kan dengar kisah si Qarun yang minta dido'akan Nabi jadi kaya, terus langsung diijabah, terus.... emang sih kaya, tapi tak mulia... jadilah Ia dikenang zaman sebagai contoh buruk bagi umat. tenyata, kenyataannya, miskin adalah lebih baik bagi mas Qarun.
Nah, Nabi SAW aja yang do'anya pasti 100% diijabah, gak semena-mena menggunakan "kemampuan" tersebut lho...

Ada baiknya kita bersabar sekali waktu menunggu jawaban do'a. ALLAH gak main-main lho ngabulin do'a..! pasti dikeluarin di waktu paling tepat, tempat paling tepat, buat orang yang tepat.
mungkin pas kita minta sekarang bukan waktunya yang tepat buat kita, mungkin harus nunggu setaun lagi. baru deh.
mungkin pas kita minta sekarang bukan di tempat yang tepat, mungkin pas kita nyampe di titik koordinat yang tepat. baru deh.
mungkin sekarang kita belum jadi pribadi yang tepat, yang sesuai, yang setara ama do'a kita, belum pantas ama do'a kita. ya pantaskan diri dulu baru deh.
intinya pada tahap ini. sabar (dan ikhtiar) diperlukan biar do'a terkabul.

Nah, ini nih yang paling berat biasanya. Diganti ama yang lebih baik. Minta Motor Ninja di kasinya Legenda. Itupun musti nunggu setaun baru adanya. beraaat... berat buat ikhlas...!
Lho, Ninja diganti Legenda kok lebih baik..? ya mana tau yang terbaik buat kita menurut kita ama menurut ALLAH kan biasanya beda. siapa tau pas dikasi ninja malah suka kebut-kebutan, trus kecelakaan, trus cacat, mau? makanya ALLAH kasi legenda biar bisa sabar di jalan raya. selamat sentosa jaya raya.
atau, kembali lagi. kitanya yang belum pantas dengan do'a kita. mungkin pas berdo'a belum punya SIM ato belum bisa bawa motor. trus minta ninja? sampe setaun juga masi belum punya SIM belum belajar motor. yaaahh.. untung-untung ALLAH dah ngasi legenda, itung-itung buat belajar motor, naaah kalo dah jago baaruuuu. kan..? :D

intinya pada tahap ini. sabar (dan ikhtiar) yang lebih diperlukan biar do'a terkabul.

nomong-ngomong tentang sabar, si sabar ternyata punya teman lhoo.. namanya si syukur. kenalan dulu gih. *eh
kata Khalifah Umar : “Jika sabar dan syukur itu adalah dua kuda tungganganmaka aku tidak peduli aku harus mengendarai yang mana”.
ternyata mereka bukan teman, tapi lebih dari itu, saudara, saudara kembar pulak!
pernah di twitter gak sengaja liat kalimat yang maknyus: "jika sudah capek atau bosan bersabar, maka bersyukurlah"
iya juga ya kalo dipikir-pikir.

nah, menurut penulis ni, do'a itu paling enak kalo pake metode syukur dulu trus baru deh minta-minta ama ALLAH. apalagi kan dan dibilangin ama ALLAH, kalo bersyukur ntar tak tambah kenikmatannya.
trus lagi, dengan bersyukur, pikiran otomatis jadi positif. nambah gairah hidup. gak percaya? cobalah. hehe..
contoh, kalo yang pengen banget naikin haji orang tua:
"Ya ALLAH, terima kasih telah memberikan orang tua yang luar biasa baik kepada saya, terima kasih ya ALLAH, jagalah mereka terus ya ALLAH. trus, izinin aku segera jadi perantara rizki mereka ya ALLAH, izinkan aku jadi perantara rizki hajimu ke mereka ya ALLAH." baru deh do'a robbifirli....
ini yang ane pake setiap sholat... hehe... :D

masi banyak sebenernya metode-metode do'a

masi banyak juga add-on biar do'a cepet terkabul, kayak puasa, sedekah deelel

tapi, kapasitas penulis masih jau dari mampu menyampaikannya, hehe...

intinya, yang simpel, do'a tu langsung aja ama ALLAH (jangan ama yang laen!) wong ALLAH Maha Mendengar, Maha Pengabul Do'a, lebih dekat dari urat leher! deket banget! yang laen belom tentu. kalo ama ALLAH mah, langsung sampai, gak kayak sms yang pake nyangkut di satelit dulu. :D

ditambah, ikhtiar, pantaskan diri dengan do'a.
trus, tinggal gandengkan syukur ama sabar.
Insya ALLAH. dikabulkan. ditunda. atau diganti yang lebih baik. :)

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.


R.A.C

Artikel keren lainnya:

Donor Darah

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabaraktuh.

Bismillah.

Detak jantung berdegup kencang seperti gederang mau perang.
mukan merah merona bibir pucat pasi.
Bulir keringat berjatuhan dari kening menuju hidungku, lalu ke mulut, di telan.. *eh *iyuuuh
sori, salah intro hehe..
tapi begitulah hiperbola perasaan saat mengukir sejarah hidupku.
melawan ketakutanku.
menantang pasukan itu.
untuk pertama kalinya dalam hidupku: DONOR DARAH.

Hari itu 9 Desember 2011, hari jum'at, hari kesukaanku. tekapenya di kantor magang. setting di lantai 5 kantin kantor selesai sarapan. silakan di bayangkan dulu. tapi jangan bayangin yang aneh-aneh. hehe..
lajutlah, serius! selesai sarapan, melangkah tegak maju menuju tempatku magang di lantai 7. awalnya mau pakai lift, tapi berhubung lagi pengen olahraga, aku pilih tangga.
nah, di depan tangga itulah aku melihat ruangan penuh keramaian. penasaran tapi tak hiraukan. sekonyong-konyong datang dari arah yang entah darimana temanku mengajak masuk.
"ada donor darah dha, ayo masuk!" aku sedikit bergeming.
"eh, ayo anak muda donor sini" bapak yang juga entah dari mana datangnya menyambung, aku curiga dia dan temanku itu dari spesies yang sama, hmmm... "masih muda juga, ayo masuk" set dah ni bapak nantangin rupanya. dia kira aku takut..? iya padahal.. hehe...
sekonyong-konyong lagi masuklah mbak-mbak "pengen donor juga kayaknya" pikirku.
kelaki-lakianku terusik! aku tak boleh kalah! sudah kuputuskan, aku bertekad akan donor darah hari itu! Bismillah!
"dapat snack lho" kata seseorang yang tak ku kenal "ada susu ama roti" itu kata yang ku tunggu-tunggu! kontan, langkah tegak maju dengan semangat 45 berkobar di dada!

suasana ruangan hening. aku mengambil nomor antri. mengisi formulir. singkat aku kata lulus tes administrasi. Alhamdulillah.
aku pindah ke meja sebelah. seorang wanita. ia memegang tanganku. aku pasrah. sepertinya aku kenal. aku menatap wajahnya dalam. tapi ia tak menatapku. ya, sepertinya aku kenal. sejenak memoriku menerawang ke masa lalu, jauh, jauh, jauh. dan aku tahu dia!
dia.. dia.. mbak-mbak yang tadi masuk ruangan! kupikir ia donor darah, dia dokternya! aku tertipu matang-matang!

sekarang apa daya. nasi sudah menjadi abu. *eh apa lah itu peribahasanya. ia cek darahku. cek hemoglobin katanya. seandainya lulus. aku akan masuk tahap berikutnya. dalam hati aku sempat berdo'a agar hemoglobinku untuk beberapa menit saja meningkat dan tak lolos. aih, apa lacur. aku lolos dengan sukses!
tahap wawancara ingin aku berbohong sedikit biar tak lulus. dan, karena aku anak baik, soleh dan rajin menabung, kuurungkan niat itu. singkatnya aku tinggal ke kasur dan tidur, eh, maksudnya diambil darahnya. hehe..

tubuh ini sudah kupasrahkan pada suster itu. ia memakai baju putih celana putih, jaket abu-abu, berposter sedikit gemuk dan tidak kurus. aku sudah dipembaringan. menunggu giliran. di sebelahku ada pelanggannya yang lain yang sedang pada fase finishing treatment. ia terlihat baik-baik saja. aku semakin percaya diri! dibuktikan dengan beberapa keringat se-biji jangung di kening.
ia menyapaku lembut "baru pertama kali ya mas?" heeh.. tau dari mana dia? mungkinkah ia peramal yang menyamar jadi suster? satu lagi misteri.
"iya mbak" jawabku "pelan-pelan aja ya mbak, takut kaget hehe.."
"tenang mas, gak sakit kok, kayak digigit semut" sembari dikeluarkanya jarum sediameter kabel headset.
"ditusuk kayak gini berasa semut???" pikirku.
tanpa permisi, ia tahan tanganku, ditusuknyalah benda tersebut di nadi tangan kananku. jleb! glek!
kaget doang ternyata, gak sakit sama sekali!

350ml volumenya. 15 menit kira-kira.
15 menit itu. 15 menit penuh bahagia. entahlah. adrenalinku seperti terpacu. bibirku yang indah ini tak bisa berhenti tersenyum. nikmat. bahagia. luar biasa. apalagi setelah aku tahu darahku akan digunakan untuk usaha menyelamatkan nyawa orang. luar biasa perasaannya.
entah. mungkin karena bahagia berhasil mengalahkan rasa takutku.
atau. ia. darahku. 20 tahun lebih mendekam saja di tubuh ini. tak rela aku berbagi. dan ia ku ikhalaskan sekarang. mungkin ini yang orang bilang nikmatnya berbagi!
aku jadi mengerti banyak orang yang kacanduan donor darah.

15 menit bahagia itu berlalu. aku masih terbaring. mungkin ini yang pertama. agak mual. apakah aku hamil? ah bukan pasti!
satu yang hampir pasti. aku ketagihan donor darah. aku jatuh cinta pada tusukan pertama. halah! hehe..

setetes darahmu mungkin menjadi perantara menolong nyawa orang. rasakan sensasinya. rasakan bahagianya. nikmatya berbagi. insya Allah

terkhusus, bagi mereka yang belum mau atau belum pernah merasakan sensai donor darah. :)

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.


R.A.C

Artikel keren lainnya:

Tuhan bukan tempat sampah

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabaraktuh.

Bismillah.

Seorang anak manusia menangis merengek memminta belas kasihan. Sebuah malam dingin di tengah gurun pasir. Ia berada pada tempat yang tepat. Meletekkan diri pada titik paling rendah keegoisannya.

Kepalanya sejajar dengan ubin, tubuhnya tertungging lurus. Otaknya menerawang pada anak istrinya yang kelaparan. Tak tahu harus berbuat apa. Keberserahdirian penuh pada Pencipta.

Pagi buta ia mengahadap utusannya. Imannya berkata do'anya mujarab. Tak membuang waktu ia bergegas ke kediaman sang Rasul.
"Rasul, aku ingin kaya, aku ingin bahagia, Jika nanti aku kaya, akan ku tunaikan semua kewajibanku"
Rasul menolak. Apa yang terjadi padanya sekarang adalah yang terbaik menurut Rasul.
Ia memelas dan memohon. Terketuk hati lambut sang Rasul. Rasul berdo'a. Tak lama ia kaya raya.

Waktu berlalu, ia telah melupakan semua janji masa lalunya, utusan Rasul datang mengambil apa yang seharusnya ia keluarkan, tak pernah digubrisnya. Ia lupakan janjinya.
Keberserah dirian saat lemah hanya masa lalu. Berlimpah-limpah hartanya membuat ia lupa diri.
Inilah pelajaran untuk kita, seluruh hartanya dan emas permata ditenggelamkan sekejap dalam bumi. setidaknya ia berjasa, menjadi pelajaran untuk umat sepanjang zaman.

Tuhan hanya menjadi temapat sampah saat ia punya masalah, lalu ditinggalkan saat bersenang.

Ah, inikah yang Tuhan "rasakan"..?
Hanya di ingat saat dibutukan,
lalu... Dilupakan seluruhnya saat mereka bersenang..
lalu.. apakah Dia marah..? aku tak tahu..
yang jelas, Ia malah terus menghidupi mereka yang melupakannya
Ia terus penuhi hak mereka
Ia bahkan selalu siap sedia mendengar rengekan, tangisan, dan sapaan manja saat mereka lemah lagi, lalu membahagiakannya lagi, lalu mereka lupa lagi..
ah, Ia bahkan siap sedia, tak pernah protes..
jika aku, aku pasti kecewa, kecewa tak kentulungan diperlakukan seperti itu...!

Aku heran kenapa Tuhan tak pernah protes. Milliaran ummatnya mengecewakan setiap detik.
Rahman dan Rahim Nya sungguh tak terbatas.

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

pengharap belas kasihNya,

R.A.C

Artikel keren lainnya:

"dipermalukan" dengan Mulia

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabaraktuh.

Bismillah.

sedikit kisah diri, hanya untuk eveluasi, tak niat tinggi hati.

4:25 shubuh.
seperti biasa, alarm itu mengganggu tidurku.
berteriak-teriak dengan merdu tapi jelas menganggu.
aku tampak sibuk sendiri mencari sumber suara, kiri, kanan, ahh.. ternyata ia di bawah bantalku..
tanpa belas kasihan tak lagi ku pandang tulisan "snooze", seperseratus-ribu kecepatan kilat ku tekan tombol "off".
senyap dia tak berani bersuara lagi..! "senangnya bisa tidur lagi dengan hati puas.." pikirku.

tak sampai seperenampuluh jam setelah kejadian itu terdengar lagi suara yang lebih dahsyat.
Allahu Akbar Allahu Akbar
Allahu Akbar Allahu Akbar
......
......
(Allah Maha Besar Allah Maha Besar)
telinga ku dikencingi iblis, setengah sadar ku coba tidur lagi....

Assolaatu khairun minan naum
Assolaatu khairun minan naum......
(sesungguhnya sholat itu lebih baik daripada tidur...!)

tak dapat ku menutup mataku, pikiranku sontak sadar..
sudah masuk waktu shubuh...!
ah, iblis berhenti mengencingi telingaku..

mendengar kalimat itu, aku selalu, terganggu? bukan, bukan terganggu, mungkin lebih tepatnya: takut, ya takut.
entah mengapa.
Assolaatu khairun minan naum......
(sesungguhnya sholat itu lebih baik daripada tidur...!)

ku angkat kepalaku yang terasa batu, badan dari baja, otot kawat, tulang besi...
berat semua lah pokoknya..
rupa-rupanya sisa kencing iblis masih bersisa di telinga, tak dibasuhnya telngaku habis buang hajat di sana.. huh..
untuk orang awam sepertiku, bangun shubuh itu "sesuatu".. :D

kuambil sarung kesayanganku yang baru dicuci..
berjalan menuju toilet untuk mengambil wudhu sekalian membasuh pesing urin iblis di telinga..
ah.. berat sekali rasanya...
niatku subuh di mushola..!
aku pernah dengar hadist: Dari Abu Hurairah ra. Bahwasanya Rasululah saw. Bersabda:
"Seandainya manusia mengetahui keutamaan salah Isya' dan Subuh tentu mereka mendatangai keduanya (berjamaah), walaupun dengan merangkak (HR. Bukhari dan Muslim)

kotor-kotor gini aku juga pernah ikut pengajian sekali-sekali.. hehe..
bahkan aku pernah dengar tentang sahabat yang diampuni dosanya, keluarganya, sekampungnya, semuanya, hanya karena terjatuh, tertatih-tatih ketika bersegera ber-jama'ah shubuh...
ah, pasti ada yang ajaib dari subuh berjama'ah ini..!
kali aja aku terjatuh pas mau berjama'ah shubuh.. lumayan kan dosa diampuni.. hehe...

agak tergontai aku berjalan ke mushola yang berada 2 belokan dari rumah..
ke kanan sekali, ambil kiri, ambil kanan lagi, terakhir ambil kiri..
tak jauh padahal, hanya berat, sedikit terasa lama..
sampai di sana..

ah, begitu bermalasnya aku ternyata imam sudah sampai pada rakaat ke-2...
jadilah aku masbuk, tertinggal satu rakaat.
"tak apalah" pikirku, "satu rakaat ini, 2 menit juga selesai".
imam sampai pada salam. kulanjutkan sisa hutang satu rakaatku. aku berdiri.

tiba-tiba suasana hening.
hanya aku sendiri yang masbuk.
entah mengapa dalam sholatku aku merasa diperhatikan semua orang..!
dalam bathinku aku mendengar, "ah.. inilah si pemalas, sholat saja telat"
pandangan mereka menghukumku.
aku tahu ini cuma perasaanku saja. tapi aahh.. demi Allah, aku malu.
lagi.
dihadapan Allah aku "dipermalukan" dengan mulia, aku "dipermalukan" sambil sholat.
aku malu dihadapan manusia.
lebih malu lagi di hadapanNya.
aku merasa IA menegurku halus, "inilah hukumanmu, yang ringan-ringan saja dulu, sadarlah, malulah..! tak malu kah kau menghadapku terlambat..?"
Allah....
itu satu rakaat terpanjang seumur hidupku..
aku tak tahu berapa lama, ah, mungkin sebentar, tapi lama bagiku...
sholat bercampur malu.

Indahnya agamaku, Islam, menghukum keterlambatan tugas suci dengan "dipermalukan" berbalut kemuliaan.

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

bercampur malu,
R.A.C

Artikel keren lainnya:

sama rendah

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

Pengen cerita lagi nih temen-teman yang kusayangi dan selalu ku rinduu...

gak jelas sih.. tapi monggo aja dibaca.. siapa tau ngerti dan bisa mengambil hikmah..
kalo ada yang bisa kasi tau aku ya... soalnya aku sendiri gak ngerti.. hehe..

gini.. gini...

suatu hari, yang aku lupa hari apa itu, seluruh jajaran perusahaan melakukan ibadah rutin: Sholat Jum'at.(kok gw ngerasa aneh ama kalimat ini, aahh.. yaudah lah lupakan, mungkin perasaan aja)

lanjut, sehabis berbasuh, kami masuk ke ruangan besar, tepat biasanya ibadah berlangsung.
aku mengambil posisi agak ke depan tidak terlalu ke belakang sedikit ke kiri pada bagian kanan ruangan (lagi2 kalimat yang gw sendiri gak ngerti!)
ku letakkan badanku yang semakin kurus karena malas makan ini (curcol) di lantai.
plak! begitu bunyinya, efek lebay.

ingin ku ambil Qur'an dan membacanya, tapi tiba-tiba khatib sudah di atas mimbar, terpaksa niat tulus itu ku batalkan sampai waktu yang tidak ditentukan.
aku lihat di sebelah kanan ku, bapak-bapak yang wajahnya sepertinya ku kenal, sering wara-wiri di depan meja kerja ku. biasanya do'i membawa map jalan bolak-balik, ntah ngapain aku gak tau.
eh, tunggu.. tunggu.. do'i bukan OB woi...!
dia itu bapak direktur, salah satu petinggi kerajaan bisnis tempat aku magang.
wew... duduk sebelah pak dir (pak direktur maksudnya.. :D)
pengen ngajak foto bareng tapi khatib lagi khutbah.. hmmm..
jadilah sok cool aja, berharap pak dir mau menyapa ku duluan nanti.. hehe..

tiba-tibaaa.... aku ingat aku lagi sholat jum'at...! ahhh... buru-buru dengerin khutbah lagi..
ah, ini gara-gara pak direktur...!

sholat jum'at pun berlangsung meriah, eh, maksudnya khidmat.. :D
selepas jum'atan, buru-buru ku lihat ke samping, niatnya pengen ngajak pak dir salaman..
ternyata dia lagi sibuk berdo'a... ku tunda salaman dengannya...
ku lihak ke kiri, ingin ku ajak orang disebelahku salaman sebagai pelampiasan...
ahh.. aku baru sadar, disebelah kiri ku ternyata tembok...!
hancurlah hatiku...

sedikit aku pejamkan mata, hmmm...
apalah bedanya manusia dimata Allah..
sama2 butuh makan...
tak pandang direktur dan anak magang..
kecuali taqwa semua sama..
sujud sama rendah, duduk sama rendah..
yaa.. yaa..
aku dan dia tak ada beda.. kami sama-sama manusia..!

sontak, kepercayaan diriku meningkat 1573%...!
ku buka mata, ingin ku ajak dia besalaman dan memperkenalkan diri...!
daaaaaan... jeng jeeeennngg....
he's gone...
udah cabut dari tadi ternyata...
makin hancur hatiku...

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

R.A.C

Artikel keren lainnya:

Tidur Siang

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabaraktuh.
Bismillah.

Sedikit cerita dari tempat magang, sering teman-temanku mengajak pas makan siang,
"makan siang yok dha..!"
"gak ah, mau tidur siang dulu.."
"tidur mulu lu dha.."
"hehe, gakpapa biar seger.."
ya memang, ada hal unik (jika tidak dibilang aneh) dari ku pas menentukan pilhan tempat magang: Harus punya waktu dan tempat untuk tidur siang. hehe...
sudah kebiasaan sejak kuliah (terutama semester-semester akhir), siang pasti ngantuk, hehe.. apalagi kalo kuliah.. *eh :D
gak lama-lama sebenarnya tidurnya, paling lama setengah jam dah cukup (kecuali kelepasan, gak tau dah berapa lama :p)
konon, tidur siang kebiasaan Nabi SAW lhoo... waaahh... jadi makin semangat tidur siang.. *eh hehehe..

naaah.. kebetulan, di tempat ku magang sekarang, abis zuhur di mesjid tingkat 2, jadi tempat para pemuas hasrat tidur siang melaksanakan hajadnya, tak lama aku menjadi salah satu anggota tetap mereka. :D
sampai-sampai pas ketemu teman-teman di tempat makan sering ditanya...
"tumben gak tidur dha...?"
"oh iya.. bentar lagi ni mau tidur.. hehe.. "

ah, ah, ah, keseringan di tanya begitu jadi agak risih juga, ku cari bebrapa referensi untuk menguatkan hasrat tidur siag ku, dan ketemu lah.. jeng...jeng... :
  1. David F. Dinges dan Roger J. Broughton (nulisnya aja susah nama-nama orang ni) dalam bukunya, Sleeps and Alertness: Chronological, Behavioral, and Medical Aspects of Napping meneliti bahwaorang yang tidur siang secara rutin selama 30 menit pada waktu tengah hari mempunyai risiko mengidap penyakit jantung 30 persen lebih rendah dibanding yang tidak. ahaaaa...!
  2. Survey National Sleep Foundation (USA): tidur siang setengah jam mampu meningkatkan produktivitas, kesiapsiagaan, dan memulihkan mood
  3. masih dari sumber yang sama, 60 persen orang yang tidak tidur siang, mengalami rasa kantuk selama bekerja, dan kerugian yang harus dibayar akibat itu adalah $ 18 MILLIAR/tahun. seeett daaaahh... :D
  4. dari HAVARD: orang yang tidak tidur siang, memiliki laju pekerjaan lebih lambat daripada yang tidur siang
  5. terusss.. terusss...
  6. Richard Wiseman (profesor psikologi) orang lebih bekerja kreatif saat kondisi rileks dan nyaman
  7. masih dari Lelaki Bijaksana (Wiseman), 30% orang mendapat ide terbaik di tempat tidur dibanding 11% yang dapat ide di meja kerja.
  8. Buat anak-anak, tidur siang dapat memacu hormon pertumbuhan, jadi bisa tumbuh lebih tinggi lhoo.. :D
  9. masih kurang banyak..?
  10. Sebuah studi di Universitas New York menemukan bukti perbaikan daya ingat kepada sukarelawannya ketika mereka tidur siang selama 45 menit setiap hari. Manfaat lainnya adalah menurunkan tekanan darah. Sebuah studi lainnya juga menunjukkan para depresi pada remaja akan berkurang jika mereka tidur siang.
hmmm... makin semangat tidur siang..??? hehe...
Konon, dalam sebuah riwayat, Imam Abu Hanifah, selama 40 tahun tidak pernah tidur malam, beliau tidurya siang, jeda antara, Zuhur dan Ashar. hmmm.. tapi beliau niatnya tidur siang buat mudah bangun tahajud. jadi sehat sekalian ibadah.

Masih belum semangat tidur siang..? hmmm...
Spanyol merupakan negara yang sangat ketat dengan jadwal tidur siangnya atau sering disebut siesta. Sekolah-sekolah di Cina menerapkan tidur siang kepada para murid setelah mereka makan siang.
Perusahaan raksasa, seperti Google, The Huffington Post, dan The New York Times, telah merelakan salah satu ruang kerjanya untuk tempat tidur siang para karyawan.

Masih kurang ilmiah...? di google, ketik aja "tidur siang", langsung keluar tuh semua... :D

sekarang, terserah andaaaa... :D yang penting proporsional lahh.. hehe..

sebenernya tulisan ini cuma buat, penguat diri aja buat sih... tapi sekalian share jugalah.. kali aja ada yang ter-inspirasi.. hehe..

teruntuk sosok-sosok yang sukar tidur siang...
mariii tiduur... :D
ibadah sekalian istirahat.. :D

Wassalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

disadur dari berbagai sumber. :)

Artikel keren lainnya: